Yoga – kraftvoll und dynamisch

In dieser kraftvollen Yogaeinheit wollen wir neue Posen ausprobieren und unser Muskelgedächtnis trainieren. Mit einer energievollen und dynamischen Hatha Yoga-Sequenz bereiten wir uns mit einem entsprechenden Warm-Up strukturiert auf Posen vor und experimentieren ein wenig mit dem Gelernten herum. Es sind alle herzlich willkommen, die motiviert sind ihren Körper auf kraftvolle und bewusste Art und Weise kennenzulernen. Lass dich mit offenem Geist auf neue Asanas und eine spannende Erfahrung in entspannter Atmosphäre ein!