Fusion Fitness

In diesem Workshop „schwingt“ sich alles um das gute alte Springseil. Natürlich gibt es bei der Materialfrage inzwischen ein Upgrade: zum Einsatz kommt das sogenannte Fusion Fitness Rope Ein elastisches Seil, welches du auf deine Körperlänge anpassen kannst und durch dessen Widerstand eine Vielzahl von Muskelgruppen sowohl konzentrisch als auch exzentrisch trainiert werden. Durch unterschiedlich komplexe Sprungtechniken und – geschwindigkeiten hast du außerdem noch das perfekte Cardio-Training. Ein echtes Allroundtalent, was für deinen „beschwingten“ Tagesabschluss sorgt.